Viikon mietelause

"Ei tule elo etsimättä, kala jalan kastamatta." - Suomalainen sananlasku -

torstai 24. marraskuuta 2016

Runoja henkiseen hyvinvointiin

Anna Tommola kirjoittaa tänään Helsingin Sanomissa runouden vaikutuksista oppimiseen ja hyvinvointiin. Artikkelissaan hän kokoaa lyhyesti viimeaikaista tutkimustietoa aiheesta. Olen kyllä käytännössä huomannut, että runojen lueskelu (tai kirjoittaminen) kaikessa rauhassa sohvalla parantaa psyykkistä olotilaani, mutten tiennyt, että asia on myös todistettu tieteellisesti.

"Etenkin juuri monitulkintaisen runouden lukeminen lisää aktiivisuutta aivojen oikealla puoliskolla, joka liittyy omaelämäkerralliseen muistiin. Runoista nouseviin mielleyhtymiin voi heijastella omia muistojaan ja tunteitaan." Näin kirjoittaa Tommola viitaten Liverpoolin yliopiston tutkimuksiin.

Tässäpä siis teille runopala purtavaksi, kahvitauolla keskusteltavaksi tai sohvalla nautittavaksi:

Elämä

Katri Vala

kirjajakukkia_RU(kokoelmasta Paluu, 1934)

Tie tulee tuntemattomasta,
tie katoaa kaukaisuuteen.
Puitten ylitse kulkee aika.
Aurinko syttyy ja sammuu.
Tiellä on kimmeltävät läikät,
tiellä värisevät lehtien varjot.
Matkamies tulee tuntemattomasta,
näkee kimmeltävän läikän, kaksi,
näkee erään varjon - -
ja matka jatkuu.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti